Inteligencja emocjonalna od ponad 10 lat zyskuje sobie coraz większą popularność na całym świecie. Na jej temat napisano dziesiątki książek, prowadzi się też liczne szkolenia.
Co powoduje, że jej popularność cały czas rośnie? Najprościej odpowiedzieć na to pytanie wynikami badań, z których wynika, że inteligencja emocjonalna ma dużo większe znaczenie dla naszego życia, niż typowa inteligencja, mierzona ilorazem inteligencji. Z badań wynika, że klasyczna inteligencja odpowiada zaledwie za 20% naszych życiowych osiągnięć i sukcesów, pozostałe 80% zależy od inteligencji emocjonalnej.
Co powoduje, że inteligencja emocjonalna ma aż tak duży wpływ na nasze życie?
Jak się okazuje, my ludzie podejmujemy większość naszych decyzji i działań przez pryzmat naszych emocji i uczuć. Jeśli potrafimy nimi odpowiednio kierować, to tym samym zyskujemy możliwość lepszego kierowania naszym życiem zawodowym i prywatnym. Panowanie nad swoimi emocjami pozwala nam też lepiej komunikować się z innymi ludźmi.
Nasz kurs "Inteligencja emocjonalna" uczy jak inteligentnie zarządzać swoimi emocjami, aby uczynić swoje życie lepszym, przyjemniejszym i efektywniejszym.
Na kurs składają się m.in. następujące zagadnienia:
Rozpoznawanie własnych emocji i emocji innych ludzi. Jest to podstawowa umiejętność inteligencji emocjonalnej, która pozwala nam przejąć kontrolę nad naszymi emocjami.
Jak akceptować negatywne emocje. Nie taki diabeł straszny jak go malują. Negatywne emocje można oswoić i wykorzystać do swoich pozytywnych celów.
Jak zachować spokój w każdej sytuacji. Wydaje się to niemożliwe, a jednak dzięki inteligencji emocjonalnej możemy nauczyć się panować nad sobą w każdej sytuacji.
Jak radzić sobie z "toksycznymi" ludźmi. Chyba każdy z nas ma w swoim otoczeniu osoby, które działają nam na nerwy. Dzięki naszemu kursowi dowiesz się, jak skutecznie radzić sobie z takimi ludźmi, aby przestali oni mieć na ciebie negatywny wpływ.
Jak świadomie sterować swoimi emocjami. Pokażemy Ci jak przejąć pełną kontrolę nad swoimi emocjami, tak, abyś sam decydował w jakich emocjach pragniesz być w każdej chwili.
Jak wykorzystywać emocje do poprawy relacji z innymi ludźmi. Każdemu zależy na tym, aby mieć jak najlepsze kontakty z innymi ludźmi. Inteligencja emocjonalna pozwoli Ci na polepszenie tych kontaktów.
Jak niwelować emocjonalne urazy do innych. Gdy w swoim otoczeniu mamy osoby, do których mamy żal lub żywimy inne negatywne emocje, to inteligencja emocjonalna pomoże nam te negatywne emocje odreagować i poprawić relacje z tymi osobami.
Jak wzbudzać u innych pozytywne emocje. Podczas kursu dowiesz się również jak wpływać pozytywnie na emocje innych ludzi, aby i oni mogli pełniej cieszyć się życiem oraz Twoim towarzystwem.
Internetowy kurs "Inteligencja emocjonalna" trwa 30 dni i składa się z 15 modułów. Co dwa dni uczestnik kursu otrzymuje e-mailem 1 moduł w postaci załącznika (dokument rtf odczytywany przez każdy edytor tekstu). Każdy moduł składa się z omówienia konkretnego tematu oraz ćwiczeń, których wykonanie uczy poszczególnych elementów inteligencji emocjonalnej.
Kurs na płycie CD
Osobom nie posiadającym dostępu do Internetu lub pragnącym uczyć się we własnym tempie oferujemy możliwość nagrania wszystkich lekcji kursu na płytę CD i wysłania jej tradycyjną pocztą.
zapisz się